Te orzechy są bogate w witaminę E, która jest silnym przeciwutleniaczem – pomagającym chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Ten orzech jest również uważany za dobre źródło magnezu, który jest niezbędny do zdrowego funkcjonowania mózgu i może pomóc poprawić nastrój i zmniejszyć objawy lęku i depresji.
Witamina E może pomóc zmniejszyć ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych i choroby Alzheimera.
Category: Organiczna Moc